Data de Início: 31 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 66 kg Peso Inicial: 79,9 kg
22 mai 23	74 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 23	71,9 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 23	72,9 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 23	73,2 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 23	77,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 23	76,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 23	77,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	77 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	77,2 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 23	76,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	77,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	77,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	75,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 23	76 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 23	75,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	75,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	76,1 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 23	77,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 23	76,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	76,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 23	76,9 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 23	78,1 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 23	78,3 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 23	78,2 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 23	78,3 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 23	78,3 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 23	78,4 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 23	79,2 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 23	78 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 23	79,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 23	80,3 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 23	79 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 23	78,1 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 23	77,1 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 23	77,7 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 23	77,2 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 23	79,1 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 23	80,1 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 23	79,6 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 23	79,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 23	79,9 kg	Não Aplicável

Data de Início: 30 out 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 63 kg Peso Inicial: 70,7 kg
26 out 22	74,3 kg	Razoavelmente Bem
25 out 22	74,7 kg	Razoavelmente Bem
24 out 22	74,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	69,7 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 21	63,3 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 21	65,4 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 21	65,6 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 21	67,9 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 21	68,1 kg	Razoavelmente Bem
30 out 21	70,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 02 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 73,3 kg
29 jul 21	65,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 21	69,4 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	72 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 21	67,3 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 21	68 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	64,7 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 21	65,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 21	64,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 21	63,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 21	63,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	63,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 21	64 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	64,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 21	64,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 21	63,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 21	64,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 21	64,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 21	65,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 21	66,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 21	67,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 21	64,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 21	65,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 21	64,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 21	65 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 21	64,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 21	64,3 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 21	65,2 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 21	64,9 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 21	65,5 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 21	65 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 21	65,5 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 21	65,9 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 21	65,4 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 21	65,4 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 21	65,6 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 21	65,2 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 21	64,7 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 21	64,6 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 21	64,9 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 21	65,9 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 21	65,4 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 21	65,5 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 21	65,6 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 21	65,7 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 21	65,9 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 21	66 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 21	66,6 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 21	67,2 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 21	66,9 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 21	67,3 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 21	67,7 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 21	68,1 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 21	67,3 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 21	67,6 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 21	68,1 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 21	67,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 21	67,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 21	68,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 21	68,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 21	68,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 21	68,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 21	68,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 21	69,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 21	68,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 21	68,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 21	68,9 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 21	68,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 21	69,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 21	69,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 21	70,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	69,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 21	70,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 21	70,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 21	70,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 21	71 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 21	70,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 21	71,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 21	71,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 21	70,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 21	71,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 21	71,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 21	72,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 21	72,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 21	73,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 24 set 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 80 kg
21 dez 20	72 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 20	69,3 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 20	69 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 20	69,3 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 20	69,3 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 20	69,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 20	69,3 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 20	68,9 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 20	68,2 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	68,5 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 20	68,8 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 20	69,3 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	69,1 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 20	68,9 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 20	69 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 20	69,9 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 20	70,6 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 20	70,5 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 20	70,6 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 20	71,1 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 20	71,5 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 20	70,6 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 20	70,6 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 20	71,5 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	70,8 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	70,9 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 20	71,4 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 20	71,7 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	72,1 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 20	71,5 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 20	71,5 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 20	71,6 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 20	71,7 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	71,7 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 20	71,8 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	72,7 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	72,7 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 20	72,7 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 20	72,9 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 20	74,7 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	73 kg	Razoavelmente Bem
31 out 20	73,3 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	73,2 kg	Razoavelmente Bem
29 out 20	74 kg	Razoavelmente Bem
28 out 20	74,3 kg	Razoavelmente Bem
27 out 20	74,7 kg	Razoavelmente Bem
25 out 20	74,3 kg	Razoavelmente Bem
24 out 20	74,9 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	75,2 kg	Razoavelmente Bem
22 out 20	75,7 kg	Razoavelmente Bem
21 out 20	75,6 kg	Razoavelmente Bem
20 out 20	75 kg	Razoavelmente Bem
19 out 20	74,9 kg	Razoavelmente Bem
18 out 20	74,7 kg	Razoavelmente Bem
17 out 20	75,1 kg	Razoavelmente Bem
16 out 20	75,5 kg	Razoavelmente Bem
15 out 20	75,9 kg	Razoavelmente Bem
14 out 20	77 kg	Razoavelmente Bem
12 out 20	76,9 kg	Razoavelmente Bem
10 out 20	77,8 kg	Razoavelmente Bem
09 out 20	76,7 kg	Razoavelmente Bem
07 out 20	76,6 kg	Razoavelmente Bem
06 out 20	77 kg	Razoavelmente Bem
05 out 20	77,9 kg	Razoavelmente Bem
04 out 20	78,4 kg	Razoavelmente Bem
03 out 20	78,6 kg	Razoavelmente Bem
02 out 20	78,5 kg	Razoavelmente Bem
01 out 20	78,9 kg	Razoavelmente Bem
24 set 20	80 kg	Razoavelmente Bem