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Ich hab nen Preis verdient für das hier. 😅
Fast 3kg in 2 Tagen rauf. 🤣
Aber das bestätigt meine Vermutung, ich brüte was aus da bunker ich immer Wasser. Und Rosa ist ja auch da mit vollem Gepäck und der Muskelkater findet es auch schön hier und verweilt länger.
Was auch immer die Ursache dafür ist, Fett ist es jedenfalls nicht. Biologisch völlig unmöglich.
Hab das Wochenende ja nicht getrackt weil ich so wahnsinnig platt war aber ab heute wird wieder brav alles eingetragen dann wuscht es bestimmt bald wieder weg. 🤗
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67,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2680 kcal
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Gord: 223,77g | Prot: 106,37g | Carbs: 58,58g.
Café da Manhã: Lidl Tapas Garnelen Chili, Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Butter. Almoço: Gewöhnlicher Feldsalat, Hengstenberg Apfel Essig, Olivenöl, Ener Bio Kokosöl, Cocktailtomaten, Vital Bacon Englische Art, Avocado. Jantar: Laru Gänseschmalz, Burger King King Wings (6), Burger Buns, Burger King Chilli Cheese Nuggets (6). Lanches/Outros: Cocktailtomaten, Milbona Snack-Duo Edamer. mais...
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Ganhando 10,2 kg por Semana
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