Etwas schon wieder weg aber da geht bestimmt noch mehr morgen. Geschäft auf der Keramik ist überfällig. 😉 Heute ist die Welt schön weiß da draußen. Sehr weiß. Bestimmt 15 cm Schnee. Für den tiefsten Ruhrpott ne riesige Menge. 😂 Ich kenne da aber auch andere Kaliber, Schnee der so hoch liegt das man kaum aus dem Fenster im Erdgeschoss gucken kann. Oder das Auto plötzlich weg ist. 🤣 Habe mal im Schwabenländle gelebt. Aber jetzt muss ich mir erst mal Beschäftigungen suchen. Es ist Sonntag Morgen 7 Uhr. 🙄 Keto hat so seine Vor- und Nachteile. Der verringerte Schlafbedarf ist beides.
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68,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Gord: 120,92g | Prot: 141,68g | Carbs: 44,83g.
Café da Manhã: Butter, Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei. Chá da Manhã: Stockmeyer Leberpastete im Speckmantel. Almoço: Dulano Katenschinken Gewürfelt, Weißkohl, Landjunker Rinderrouladen, Ei, Butter, Maggi Klare Gemüsebrühe, Milbona Schmand, Dulano Gekochter Schweinebauch, Freshona Cornichons. Lanches/Outros: Milbona Frische Weidemilch, Rührküchlein. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
ah, ich weiß was. gehe Schnee schippen. Nachbarn schlafen ja noch alle. 😉
24 jan 21 por membro: thorafrey
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So, Schnee geschippt und ne lange Runde mit den Hunden gemacht. Jetzt ist's erst 9 Uhr.
Was nun? 🤷♀️
24 jan 21 por membro: thorafrey
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