Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Gord: 156,89g | Prot: 156,50g | Carbs: 67,37g.
Café da Manhã: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Hofmaier Saftiger Krustenschinken, Wolf Thüringer Rotwurst, Butter, Borchers Leinsamen Mehl (Teilentölt), Ei, K-Bio Chiasamen, ATCO Mandeln Gemahlen, Flohsamenschalen. Almoço: Milram Körniger Frischkäse. Jantar: REWE Kartoffeln, Hellmann's Real Mayonnaise, Ei, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Gekochtes Ei, Möhren. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thorafrey
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