Data de Início: 02 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 77,5 kg
16 jan 24	67,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 24	67,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	68,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 24	68,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 24	68,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	64,3 kg	Razoavelmente Bem
28 out 23	64,6 kg	Razoavelmente Bem
19 out 23	65,3 kg	Razoavelmente Bem
17 out 23	66 kg	Razoavelmente Bem
14 out 23	66,4 kg	Razoavelmente Bem
28 set 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
25 set 23	67,4 kg	Razoavelmente Bem
21 set 23	67,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 23	68,3 kg	Razoavelmente Bem
07 set 23	68,6 kg	Razoavelmente Bem
01 set 23	68,7 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 23	68,8 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 23	69,7 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 23	70 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 23	70,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 23	75 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 23	76,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 23	76 kg	Razoavelmente Bem
24 set 22	72,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 22	68,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 22	68,9 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 22	67,9 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 22	68,2 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 22	68,6 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 22	68,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	69,1 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 22	69,4 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	69,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 22	69,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 22	69,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 22	70 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 22	70,8 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 22	71,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 22	71,2 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 22	72,1 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 22	72,2 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 22	73 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 22	73,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 22	75,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 22	77 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 22	76,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 22	76,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
26 out 21	74,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 21	72 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 21	77,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 01 out 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 72,3 kg
24 dez 20	67,9 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 20	66,7 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 20	66,7 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	66,8 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 20	66,8 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 20	67,4 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 20	67,4 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 20	67,5 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 20	67,6 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	67,7 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 20	68 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 20	68,1 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	68,5 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	68,5 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 20	68,8 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 20	68,8 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	68,9 kg	Razoavelmente Bem
28 out 20	69,3 kg	Razoavelmente Bem
26 out 20	69,7 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	69,6 kg	Razoavelmente Bem
21 out 20	69,7 kg	Razoavelmente Bem
19 out 20	70,2 kg	Razoavelmente Bem
17 out 20	70,2 kg	Razoavelmente Bem
16 out 20	70,3 kg	Razoavelmente Bem
15 out 20	70,3 kg	Razoavelmente Bem
14 out 20	70,9 kg	Razoavelmente Bem
07 out 20	70,4 kg	Razoavelmente Bem
03 out 20	71,2 kg	Razoavelmente Bem
01 out 20	72,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 24 mar 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 69,6 kg
24 ago 20	70,9 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 20	71,7 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 20	71,5 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 20	71,1 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 20	71,1 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 20	71,4 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 20	71,5 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 20	71,8 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 20	72 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 20	69,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 20	71,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 20	69,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 20	69,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 20	69,6 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 20	70,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 20	70 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 20	70,1 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 20	70,6 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 20	70,9 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 20	69,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 20	71 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 19	68,2 kg	Razoavelmente Bem
09 set 19	64,4 kg	Razoavelmente Bem
05 set 19	64,7 kg	Razoavelmente Bem
04 set 19	64,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 19	65,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 19	65,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 19	65,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 19	65,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 19	66,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 19	66,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 19	66 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 19	66,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 19	65,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 19	65,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 19	66,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 19	65,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 19	66,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 19	66,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 19	66,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 19	66,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 19	66,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	66,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 19	66,8 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 19	67,2 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 19	67,2 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 19	67,8 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 19	68,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 19	68,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 19	68,6 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 19	67,2 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 19	67,2 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 19	67,1 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 19	67,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 19	67,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 19	67,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 19	68,1 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 19	68,3 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 19	68,6 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 19	69,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 13 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 56 kg Peso Inicial: 66 kg
28 jan 18	65 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 18	65 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 18	65,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 18	66 kg	Não Aplicável