Data de Início: 01 jan 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 103,5 kg
29 jun 24	83 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 24	81,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 24	82 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 24	81 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 24	81,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 24	82,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 24	82 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 24	82,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 24	81 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 24	82 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 24	81,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 24	81 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 24	81,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 24	80,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 24	82,5 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 24	78 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 24	79 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 24	79,8 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 24	78 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 24	78 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 24	77 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 24	77,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 24	78 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 24	77 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	76,5 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 24	76 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 24	76,5 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 24	77 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 24	77,5 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 24	78 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 24	77 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 24	75 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 24	75 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 24	76 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 24	76,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 24	75,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 24	76 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 24	76,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 24	77,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 24	78,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 24	79 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	103,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 80 kg
31 dez 23	77 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 23	75 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 23	75,5 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 23	76 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 23	76 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 23	77 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 23	77,5 kg	Razoavelmente Bem
25 out 23	77,5 kg	Razoavelmente Bem
15 out 23	76 kg	Razoavelmente Bem
12 out 23	76,5 kg	Razoavelmente Bem
01 out 23	77 kg	Razoavelmente Bem
12 set 23	77 kg	Razoavelmente Bem
09 set 23	77,5 kg	Razoavelmente Bem
03 set 23	78 kg	Razoavelmente Bem
02 set 23	78,5 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 23	79 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 23	79,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 23	80 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 23	80,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	81 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 23	81,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	82 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 23	83 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 23	84 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 23	85 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 23	85,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 23	84,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 23	83,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 23	84,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 23	83,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	84 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 23	84,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 23	85 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 23	84 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 23	82 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 23	84 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 23	84,5 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 23	83 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 23	84,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 23	83,5 kg	Não Aplicável
24 mar 23	83 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 23	84 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 23	81,5 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 23	82 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 23	83 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 23	83,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 23	80,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	81 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	79,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	80 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 jan 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 89 kg
31 dez 22	80 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 22	81 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 22	78 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 22	78,5 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 22	79 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 22	80 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 22	77 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
28 out 22	78 kg	Razoavelmente Bem
22 out 22	78,5 kg	Razoavelmente Bem
20 out 22	79 kg	Razoavelmente Bem
07 out 22	79,5 kg	Razoavelmente Bem
30 set 22	80 kg	Razoavelmente Bem
17 set 22	78,5 kg	Razoavelmente Bem
13 set 22	79 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 22	79,5 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 22	80,5 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 22	81,5 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 22	82 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 22	82,5 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 22	83 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 22	83,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 22	81 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	81,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 22	82 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 22	82,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 22	83 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 22	83,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 22	84 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 22	84,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 22	85,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 22	84,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 22	85 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 22	84 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 22	84,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 22	85 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 22	85,5 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 22	86 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 22	86,5 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 22	87 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 22	87 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 22	87,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 22	88 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 22	89 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 22	87 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 22	87,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 22	88 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 22	89 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 22	89 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 01 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 78 kg Peso Inicial: 86,5 kg
23 dez 21	87 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 21	87,5 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 21	88 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 21	89 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 21	88 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 21	89 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 21	86 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 21	87 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 21	87,5 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 21	88,6 kg	Razoavelmente Bem
16 out 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
15 out 21	86 kg	Razoavelmente Bem
14 out 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
11 out 21	87,5 kg	Razoavelmente Bem
05 out 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
29 set 21	87 kg	Razoavelmente Bem
27 set 21	87,5 kg	Razoavelmente Bem
11 set 21	86 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 21	84,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 21	85 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 21	86 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 21	84,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 21	85 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 21	86 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 21	85 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 21	86 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 21	87 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 21	86 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	86 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	84,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 21	83 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 21	83,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 21	84 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 21	85 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 21	82 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 21	82,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 21	83 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 21	83,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 21	84 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 21	84,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 21	86 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 21	86,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 jan 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 81 kg
26 dez 20	85 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 20	84 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 20	81 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	81,5 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 20	82 kg	Razoavelmente Bem
31 out 20	84 kg	Razoavelmente Bem
18 out 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
04 out 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 20	81,5 kg	Razoavelmente Bem
11 set 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 20	81 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 20	82,5 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 20	81,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 20	78,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 20	79 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 20	79,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 20	80 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 20	81 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 20	81,5 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 20	80 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 20	81 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 20	82 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 20	83 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 20	81 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 20	81 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 20	81,5 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 20	82,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 20	81 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 jan 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 103,5 kg
25 nov 19	80 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 19	80,5 kg	Razoavelmente Bem
26 out 19	81 kg	Razoavelmente Bem
22 out 19	82 kg	Razoavelmente Bem
20 set 19	80 kg	Razoavelmente Bem
19 set 19	80,5 kg	Razoavelmente Bem
14 set 19	81 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 19	81,5 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	82 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	82,5 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 19	83 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 19	83,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 19	84 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 19	84,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 19	85 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 19	85,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 19	86 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 19	86,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 19	87 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 19	87,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 19	88 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 19	89 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 19	90 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 19	90,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 19	91 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 19	92 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 19	92,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 19	93 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 19	93,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 19	94 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 19	94,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 19	95 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 19	95,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 19	96 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 19	96,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 19	97 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 19	98 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 19	98,5 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 19	99,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 19	100 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 19	101 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 19	101,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 19	101,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 19	103,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 102 kg
31 dez 18	102,3 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 18	101,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 18	104 kg	Razoavelmente Bem
13 out 18	102,5 kg	Razoavelmente Bem
07 out 18	103 kg	Razoavelmente Bem
08 set 18	100,6 kg	Razoavelmente Bem
01 set 18	101,5 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 18	102,7 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	103,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 18	103,2 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 18	102,4 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 18	101,5 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 18	100 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 18	104 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 18	98 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 18	99 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 18	98 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 18	102 kg	Não Aplicável

Data de Início: 02 jan 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 96,5 kg
31 dez 17	101 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 17	100,4 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 17	98,4 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 17	99 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 17	100,9 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 17	100,5 kg	Razoavelmente Bem
21 set 17	99,7 kg	Razoavelmente Bem
11 set 17	99,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 17	96,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 17	97,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 17	98,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 17	100,5 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 17	96 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 17	96,3 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 17	96,6 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 17	96,9 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 17	97 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 17	97,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 17	97,7 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 17	98,2 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 17	98,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 17	97,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 17	96,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 17	96,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 13 jun 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 100 kg
31 dez 16	96,5 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 16	98,5 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 16	98,8 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 16	96,7 kg	Razoavelmente Bem
24 out 16	95,5 kg	Razoavelmente Bem
01 out 16	93,7 kg	Razoavelmente Bem
10 set 16	92,4 kg	Razoavelmente Bem
03 set 16	93,4 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 16	93,8 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 16	93,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 16	92,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 16	91,8 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 16	92,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 16	93,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 16	93,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 16	100 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 jan 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 96,7 kg
04 jun 16	93,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 16	94 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 16	94,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 16	94,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 16	95,5 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 16	95,5 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 16	96 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 16	96,7 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 16	97,5 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 16	100 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 16	99 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 16	98 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 16	97,4 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 16	95,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 16	96,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 16	96,7 kg	Não Aplicável

Data de Início: 15 jun 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 93 kg
17 dez 15	96,1 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 15	95,3 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 15	92,9 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 15	93,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 15	93,6 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 15	94,1 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 15	94,4 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 15	95 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 15	95,7 kg	Razoavelmente Bem
10 out 15	96,6 kg	Razoavelmente Bem
01 out 15	94,8 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 15	92,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 15	94,3 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 15	95 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 15	93,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 15	90,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 15	89 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 15	90,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 15	90,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 15	90,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 15	93 kg	Não Aplicável

Data de Início: 02 jun 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 92 kg
13 jun 15	93 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 15	92 kg	Não Aplicável

Data de Início: 28 abr 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 91,7 kg
14 mai 15	90,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 15	91,7 kg	Não Aplicável

Data de Início: 07 abr 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 87,5 kg Peso Inicial: 90,5 kg
27 abr 15	91,7 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 15	90 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 15	90,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 mar 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 86,5 kg Peso Inicial: 88,5 kg
03 abr 15	89 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 15	90,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 15	90 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 15	88 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 15	88,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 fev 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 86,5 kg Peso Inicial: 88,5 kg
28 fev 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 15	87 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 15	87,5 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 15	89 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 15	88,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 jan 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 88,5 kg Peso Inicial: 90,5 kg
31 jan 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 15	88,2 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 15	88 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 15	89,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 15	89,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 15	90 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 15	90,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 18 jul 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 88,2 kg
24 dez 14	88 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 14	89 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 14	90 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 14	90,6 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 14	91,8 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 14	91,4 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 14	90 kg	Razoavelmente Bem
17 out 14	91 kg	Razoavelmente Bem
13 out 14	90 kg	Razoavelmente Bem
20 set 14	90 kg	Razoavelmente Bem
13 set 14	89 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 14	87,4 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 14	88 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 14	87,7 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 14	87,4 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 14	87,3 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 14	87,5 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 14	86,5 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 14	87 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 14	87,7 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 14	88,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 14	86 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 14	87,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 14	88,2 kg	Não Aplicável

Data de Início: 08 jan 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 88,5 kg
13 jun 14	86,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 14	87,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 14	87,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 14	88,7 kg	Fraco
01 jun 14	86,7 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 14	85,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 14	86,4 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 14	86,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 14	86,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 14	86,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 14	87,1 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 14	87,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 14	87,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 14	88 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 14	85,5 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 14	86,1 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 14	84,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 14	84,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 14	84,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 14	84,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 14	84,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 14	85 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 14	85,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 14	85,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 14	85,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 14	84,9 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 14	85,6 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 14	86,5 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 14	85,5 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 14	85,5 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 14	85 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 14	85,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 14	85 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 14	85,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 14	86 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 14	86,9 kg	Não Aplicável

Data de Início: 07 out 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 84,1 kg
08 jan 14	86,9 kg	Não Aplicável
05 jan 14	86,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 14	87,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 14	88,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 14	88,5 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 13	87,1 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 13	86,6 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 13	86,9 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 13	86,2 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 13	84,4 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 13	85,2 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 13	86 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 13	83,2 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 13	82,5 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 13	83 kg	Razoavelmente Bem
29 out 13	83,6 kg	Razoavelmente Bem
21 out 13	84,8 kg	Razoavelmente Bem
18 out 13	85,1 kg	Razoavelmente Bem
17 out 13	84,9 kg	Razoavelmente Bem
07 out 13	84,1 kg	Não Aplicável

Data de Início: 23 jan 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 82,5 kg
07 out 13	84,1 kg	Razoavelmente Bem
05 out 13	85,1 kg	Razoavelmente Bem
23 set 13	84,4 kg	Razoavelmente Bem
22 set 13	85 kg	Razoavelmente Bem
16 set 13	84 kg	Razoavelmente Bem
15 set 13	84,2 kg	Razoavelmente Bem
05 set 13	84,5 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 13	82,9 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 13	84,3 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 13	82 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 13	82,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 13	82,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 13	83 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 13	83,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 13	83,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 13	82 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 13	82,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 13	82,4 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 13	82,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 13	83 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 13	82,4 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 13	83,6 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 13	82,5 kg	Não Aplicável
22 mar 13	80,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 13	80,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 13	82,5 kg	Fraco
25 fev 13	81,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 13	80 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 13	81,1 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 13	81,5 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 13	82,9 kg	Fraco
26 jan 13	81,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 13	82 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 13	82,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 23 nov 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 83 kg
04 jan 13	82 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 12	82,5 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 12	84 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 12	80,5 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 12	81,1 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 12	81,3 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 12	81,5 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 12	82,1 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 12	82,5 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 12	83 kg	Não Aplicável