Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 46,52g | Prot: 57,70g | Carbs: 213,49g.
Café da Manhã: Banane, K-Classic Cornflakes, Milch 1,5%. Almoço: Kirschtomaten, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Die Thüringer Nussschinken, Almette Kräuter, Burger Das Landknäcke Kürbiskern. Jantar: Mischgemüse, Glenfell Hähnchenbrustfilet, K-Classic Schupfnudeln. Lanches/Outros: Sunquick Wassereis Erdbeer, Granatsplitter. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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