Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2014
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85,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2634 kcal
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Gord: 127,40g | Prot: 64,94g | Carbs: 316,36g.
Café da Manhã: Brötchen, Honig, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kirschtomaten. Almoço: Bäcker Görtz Mohnschnecke, Activia Himbeere, Banane, Aldi Cashewkerne, Ananas, Hühnersuppe. Jantar: Viba Schichtnougat, Ehrmann Vanilla Pudding, K-Classic Käseaufschnitt Light, Salami, Wiltmann Grobe Leberwurst, Rama Margarine, Ja! Butter-Toastbrot. Lanches/Outros: Tortilla Mais-Chips, Griesson Schoko Keks, Schokoladenstückchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Normaler Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 77IJB
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