|
1. Etappe mit niedrigstem Gewicht von 2018 erreicht :-) nächste Etappe 96
|
98 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Gord: 66,56g | Prot: 66,79g | Carbs: 262,14g.
Café da Manhã: Zetti Edel Marzipan, Mortadella, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kartoffelbrötchen. Almoço: Banane, Slim.Fast Milchshake Schokolade. Jantar: Lindenhof Gouda, Senf, REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. Lanches/Outros: Yofrutta Himbeere, Möhren, Katjes Yoghurt Gums. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 77IJB
|