Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2016
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 67,29g | Prot: 62,35g | Carbs: 262,27g.
Café da Manhã: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Grafschafter Zuckerrübensirup, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Brötchen. Almoço: Wassermelone, Bofrost Junger Spinat Gehackt, Spiegelei, Kartoffeln. Jantar: Müller Milchreis Zimt, K-Classic Käse-Bockwurst, Käse Lehmann Leipziger Käsesalat, Mischbrot. Lanches/Outros: Bonbons, Müller Doppeldecker Schoko-Vanille, K-Classic Nut-Star. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 77IJB
|