Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 55,27g | Carbs: 219,16g.
Café da Manhã: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, My Muesli 20% Protein Cashewfeige. Almoço: Kiwi, Rote Paprika, Edeka Rumkugeln, Knorr Kartoffel Cremesuppe. Jantar: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's McWrap Chicken Caesar. Lanches/Outros: Milka Choco Twist, Jean Pierre Pains Au Chocolat. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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