Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Gord: 11,24g | Prot: 28,83g | Carbs: 89,75g.
Café da Manhã: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Vollkorntoast, Gekochtes Ei, GutBio Hafer-Drink, Kaffee. Almoço: PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, Äpfel, Cocktailtomaten, Tomaten und Gemüsesaft (Natriumarm). mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de 77IJB
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