Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2015
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90,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 66,85g | Prot: 69,66g | Carbs: 129,45g.
Café da Manhã: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Schweinehackfleisch, Kaffee, Vollmilch, REWE Bäcker Brötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen. Jantar: Gut & Günstig Lachsschinken, Makrele Geräuchert, Vitakrone Ei & Schnittlauch Brotaufstrich, Mischbrot. Lanches/Outros: Rapp Zitronenlimonade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 77IJB
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