Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 40,45g | Prot: 50,49g | Carbs: 213,70g.
Café da Manhã: Fruttis Yogho! Yogho! Erdbeere & Himbeere, Milbona Frischkäse Balance, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Erdbeere, Chef Select Sonntagsbrötchen, GutBio Hafer-Drink, Kaffee, Gekochtes Ei. Jantar: Martini Martini Bianco, Reisnudeln (Gekocht), Tzatziki, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt. Lanches/Outros: Schlagsahne, David Rio Elephant Vanilla Chai, Speiseeis, Obstsalat, Crepe, Rotkäppchen Sekt Trocken. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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