Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2014
90 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1954 kcal Gord: 53,72g | Prot: 64,90g | Carbs: 267,66g.   Café da Manhã: Nutella Nutella, Bäckerkrönung Sonnenblumenkernbrot, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Kaufland Steinofen Pizza Schinken. Jantar: Almighurt Schokolade, Bönsel Kochkäse ohne Kümmel, REWE Bäcker Brötchen. Lanches/Outros: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, J. D. Gross Trüffel Praline, Glühwein. mais...
2183 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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