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Das Gewicht halten hat super geklappt! Die letzten 6 bis 9 kilo heißt es jetzt noch loszuwerden.
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1638 kcal
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Gord: 77,19g | Prot: 59,02g | Carbs: 158,70g.
Almoço: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., TiP H-Vollmilch 3,5%, Schweinehackfleisch, Emmi Kloßmasse Thüringer Art. Jantar: Dr. Oetker Vanille Soße, Schöfferhofer Granatapfel, Raclette. Lanches/Outros: Mandarine, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Krüger Schoko Cappuccino, Plätzchen. mais...
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Histórico de Peso de 77IJB
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