Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 37,88g | Prot: 93,02g | Carbs: 197,33g.
Café da Manhã: Slimfast Milchshake-Pulver Cafe Au Lait, BioBio Tomatensaft, Wehle Collagen. Almoço: Grandessa Softeis, Nudeln (Gekocht), Maggi Ungarisches Gulasch. Lanches/Outros: Maxi Nutrition Premium Protein Bar Dark Chocolate Fudge, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Süßkirschen, Nektarinen, Silberquelle Silberquelle Orange-Karotte-Zitrone ACE. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 77IJB
|