Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Gord: 79,76g | Prot: 66,41g | Carbs: 277,95g.
Café da Manhã: Banane, Organic Farm Porridge Haferbrei mit Chia Ungesüsst. Almoço: Maggi Spaghetti Bolognese. Jantar: Sauce Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wolf Rostbrätl . Lanches/Outros: Ja! Walnusskerne, Berggold Gelee Birnen, Birnen, Weiße Torte (ohne Glasur). mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Ich probiere jetzt mal das Intervallfasten. 14/10. Mal schaun, was passiert. Ist ja wahnsinn was im Körper nach 12 h passiert.
30 abr 20 por membro: 77IJB
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Histórico de Peso de 77IJB
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