Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2015
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3119 kcal
|
Gord: 83,09g | Prot: 112,95g | Carbs: 385,33g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Rama Margarine, Gekochtes Ei, Kaffee, Vollmilch, Nutella Nutella. Almoço: Leckermäulchen Grieß-Mahlzeit, Krautwickel, Kartoffeln. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Zucker, Absolut Vodka, Hugo, Bahlsen Mamor Kuchen, Kaffee, Vollmilch. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 77IJB
|