Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 67,75g | Prot: 43,25g | Carbs: 181,35g.
Café da Manhã: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Kaffee, Schwartau Samt Mango, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Almoço: Gurkensalat, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Aldi Flammkuchen. Lanches/Outros: Banane, K-Classic Fruity Moments Erdbeere. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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