Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2015
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94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 64,48g | Prot: 57,94g | Carbs: 173,05g.
Café da Manhã: Aldi Milchbrötchen, Ja! Delikatess Putenbrust, Arla Kaergarden Ungesalzen, Goldblume Balance Sandwich. Almoço: Aldi Milchbrötchen, Wolf Appetiter, Goldblume Balance Sandwich. Jantar: Gut & Günstig Joghurt Dressing, REWE Bio Emmentaler, Gut Ponholz Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Gurke (mit Schale), Kopfsalat. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Oettinger Export, Äpfel. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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