Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 79,48g | Prot: 146,28g | Carbs: 134,67g.
Café da Manhã: Glow25 Kollagen Pulver , Kaffee, MY Vay Mandeldrink, More Nutrition Iced Coffee Salted Caramel, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Chef Select Sonntagsbrötchen, Gekochtes Ei. Almoço: Alpenhain Obazda Original, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Korn Mühle Laugenstangen, Zimmermann Münchner Weißwürste. Jantar: Alnatura Cashewnüsse, More Nutrition More Clear Collagen Peptides, DM Sportness Protein 34% Riegel mit Milk-Caramel-Crisp-Geschmack. Lanches/Outros: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Ja! Reine Buttermilch, MY Vay Mandeldrink, Kaffee, More Nutrition More Protein Iced Coffee Salted Caramel, More Nutrition More Clear Collagen Peptides. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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