Data de Início: 25 jul 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 105,2 kg
31 mar 24	96 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 24	98,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	99,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 24	100,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	101,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 23	98,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 23	99,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	101,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 23	102,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 23	101,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 23	101,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 23	102,2 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 22	101,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 22	105,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 10 jan 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 101,7 kg
28 jun 22	101,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 22	103,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 22	105,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 22	102,1 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 22	102,7 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 22	103,8 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 22	101,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	103,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 22	100,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 22	102,5 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 22	101,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 22	101,8 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 22	103,1 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 22	101,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 22	100,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 22	101,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 22	99,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 22	100,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 22	101,7 kg	Não Aplicável

Data de Início: 12 jul 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 105 kg
07 jan 22	101,3 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	101,1 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 21	98,9 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 21	99,5 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 21	100,8 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 21	99,6 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 21	98,8 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 21	99,5 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 21	100,9 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 21	101,3 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 21	99 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 21	98,7 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 21	99,5 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 21	100,6 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 21	99,9 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 21	100,1 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 21	100,2 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 21	100,2 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 21	101,6 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 21	100,4 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 21	101,1 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 21	101,7 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 21	101,6 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 21	101,1 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 21	101,3 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 21	102,4 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 21	103,2 kg	Razoavelmente Bem
25 out 21	102,8 kg	Razoavelmente Bem
12 out 21	100,8 kg	Razoavelmente Bem
13 set 21	100,9 kg	Razoavelmente Bem
01 set 21	99,7 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 21	99,9 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 21	99,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 21	100,4 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 21	100,2 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 21	101,7 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 21	100,5 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 21	100 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 21	100,6 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 21	100,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 21	100,5 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 21	100,9 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 21	101,5 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 21	100,8 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 21	100,8 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 21	100,8 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 21	101,3 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 21	101,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 21	100,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 21	102 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 21	102,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 21	103 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 21	104,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 21	102,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 21	102,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 21	103,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 21	103,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 21	102,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 21	102,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 21	103,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 21	103,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 21	105 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 14 jun 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 105 kg
03 jul 21	102,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 21	102,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 21	105 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 25 out 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 99,8 kg
11 ago 20	98,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 20	98,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 20	98,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 20	100,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 20	100,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 20	95,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 20	96,2 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 20	95,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 20	94,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	95,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 20	94,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 20	95,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 20	95,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 20	95,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 20	96,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 20	97,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 20	99,8 kg	Razoavelmente Bem
05 set 19	92,5 kg	Razoavelmente Bem
03 set 19	93,2 kg	Razoavelmente Bem
02 set 19	93,5 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 19	92,8 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 19	93,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 19	90,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	91,3 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 19	91,4 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 19	90,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 19	91,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 19	90 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 19	90,9 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 19	90,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 19	91,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 19	91,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 19	91,6 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 19	91,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 19	91 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 19	91,3 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 19	92,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 19	92,8 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 18	89,4 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 18	89,4 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 18	90,1 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 18	90,9 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 18	91,7 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 18	90,9 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 18	90,1 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 18	90,4 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 18	90,7 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 18	91,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 18	90,6 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 18	90,8 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 18	90,4 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 18	91,3 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 18	92,2 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 18	92,9 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 18	91,2 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 18	92 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 18	92,5 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 18	91 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 18	92,2 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 18	92,4 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 18	92 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 18	92,8 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 18	93,3 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 18	92,4 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 18	92,8 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 18	93,4 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 18	94 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 18	94,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 18	94,2 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 18	94,4 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 18	94,4 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 18	93,7 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 18	94,4 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 18	94,7 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 18	95 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 18	95,2 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 18	95 kg	Razoavelmente Bem
31 out 18	95,3 kg	Razoavelmente Bem
30 out 18	96 kg	Razoavelmente Bem
29 out 18	96,3 kg	Razoavelmente Bem
26 out 18	96,1 kg	Razoavelmente Bem
25 out 18	97,1 kg	Razoavelmente Bem
24 out 18	98 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 17	87,2 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 17	87,5 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 17	88,4 kg	Razoavelmente Bem
28 out 17	86,6 kg	Razoavelmente Bem
27 out 17	87 kg	Razoavelmente Bem
26 out 17	88,4 kg	Razoavelmente Bem
25 out 17	99,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 05 mar 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 89 kg
24 out 17	90,1 kg	Razoavelmente Bem
23 out 17	91,8 kg	Razoavelmente Bem
29 set 17	88,8 kg	Razoavelmente Bem
13 set 17	87,6 kg	Razoavelmente Bem
11 set 17	90,4 kg	Razoavelmente Bem
01 set 17	88,6 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 17	89,7 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 17	90,2 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 17	91,7 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 17	90,3 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 17	90,7 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 17	88,9 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 17	90,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 17	91,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 17	92,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 17	87,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 17	88,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 17	87,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 17	89,4 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 17	88 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 17	87,4 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 17	87,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 17	88,7 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 17	86,8 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 17	86,8 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 17	87,2 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 17	87,8 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 17	87,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 17	87,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 17	88,6 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 17	90,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 17	87,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 17	88,9 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 17	86,5 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 17	87,4 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 17	89,4 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 17	90,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 17	87,7 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 17	89,3 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 17	91,2 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 17	90,5 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 16	89,8 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 16	88,8 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 16	89,4 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 16	89 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 16	89,8 kg	Razoavelmente Bem
10 out 16	88 kg	Razoavelmente Bem
22 set 16	88,7 kg	Razoavelmente Bem
21 set 16	88,7 kg	Razoavelmente Bem
20 set 16	88,9 kg	Razoavelmente Bem
19 set 16	89,5 kg	Razoavelmente Bem
07 set 16	89 kg	Razoavelmente Bem
02 set 16	89,5 kg	Razoavelmente Bem
01 set 16	90,3 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 16	89,1 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 16	90 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 16	88 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 16	87,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 16	88,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 16	89,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 16	91,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 16	88,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 16	87,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 16	89,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 16	88,5 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 16	86,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 16	87,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 16	85,6 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 16	87,8 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 16	85,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 16	87,6 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 16	85 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 16	85,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 16	86,2 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 16	87,1 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 16	84,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 16	85,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 16	86,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 16	87,2 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 16	85,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 16	85,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 16	85,6 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 16	87,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 16	85,6 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 16	86 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 16	86,8 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 16	88 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 16	86,5 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 16	86,1 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 16	87,5 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 16	88,8 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 16	86,8 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 16	86,6 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 16	87,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 16	89,3 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 16	88,5 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 16	90 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 16	86,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 16	87,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 16	88 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 15	89,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 15	88 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 15	87,3 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 15	88,8 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 15	87,4 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 15	87,4 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 15	87,2 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 15	87,6 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 15	89 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 15	88,4 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 15	88,9 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 15	87,7 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 15	88,6 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 15	87,8 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 15	89,1 kg	Razoavelmente Bem
28 out 15	87,9 kg	Razoavelmente Bem
14 out 15	87,6 kg	Razoavelmente Bem
12 out 15	88 kg	Razoavelmente Bem
08 out 15	86,5 kg	Razoavelmente Bem
06 out 15	87,7 kg	Razoavelmente Bem
05 out 15	88,5 kg	100%
01 ago 15	87 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 15	85 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 15	86 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 15	86,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 15	85,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 15	86,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 15	87,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 15	85,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 15	87,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 15	88,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 15	86 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 15	86,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 15	88 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 15	85,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 15	86,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 15	86,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 15	87,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 15	88,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 15	87,2 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 15	87,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 15	88,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 15	89,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 15	87,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 15	87,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 15	88,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 15	87,2 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 15	87,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 15	88,3 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 15	87,4 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 15	86,9 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 15	87,9 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 15	86,7 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 15	88,4 kg	Não Aplicável
05 abr 15	88,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 15	88,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 15	88,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 15	88,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 15	89,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 15	87,7 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 15	88,2 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 15	89 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 15	89 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 02 fev 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 89 kg
10 fev 15	87 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 15	88,9 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 15	86,4 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 15	85,8 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 15	87,3 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 15	88,4 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 15	89 kg	Não Aplicável

Data de Início: 26 nov 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 86 kg
26 jan 15	87 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 15	86,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 15	86,6 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 15	87 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 15	88 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 15	88 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 15	87 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 15	88,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 15	87,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 15	88,9 kg	Razoavelmente Bem
13 out 14	87,6 kg	Razoavelmente Bem
08 out 14	87,1 kg	Razoavelmente Bem
07 out 14	87,8 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 14	86,1 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 14	85,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 14	86,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 14	89,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 14	86,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 14	87,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 14	88 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 14	86,7 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 14	85,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 14	86,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 14	88 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 14	85,3 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 14	86,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 14	86,8 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 14	85,8 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 14	86,3 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 14	87,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 14	88,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 14	87,7 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 14	87,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 14	88 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 14	86,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 14	87,7 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 14	85 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 14	87,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 14	85,4 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 14	85,7 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 14	85,5 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 14	84,9 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 14	85,4 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 14	86,1 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 14	86,4 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 14	84,8 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 14	85,5 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 14	87,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 14	84,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 14	86 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 14	83,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 14	84,8 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 14	84,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 14	83,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 14	83,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 14	83,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 14	84,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 14	85,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 14	86,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 14	87,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 14	85,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 14	86,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 14	85,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 14	86,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 14	86,2 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 13	85,6 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 13	86,2 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 13	84 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 13	84,3 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 13	84,6 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 13	85 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 18 mar 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 93 kg
12 nov 13	85,4 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 13	84,9 kg	Razoavelmente Bem
31 out 13	84,7 kg	Razoavelmente Bem
30 out 13	84,7 kg	Razoavelmente Bem
29 out 13	86,8 kg	Razoavelmente Bem
28 out 13	87,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 13	85,5 kg	Razoavelmente Bem
15 out 13	86,5 kg	Razoavelmente Bem
14 out 13	87,4 kg	Razoavelmente Bem
02 out 13	85,8 kg	Razoavelmente Bem
30 set 13	87 kg	Razoavelmente Bem
24 set 13	86,6 kg	Razoavelmente Bem
23 set 13	87,8 kg	Razoavelmente Bem
17 set 13	85,3 kg	Razoavelmente Bem
03 set 13	85 kg	Razoavelmente Bem
02 set 13	85,9 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 13	85,5 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 13	86,3 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 13	85,1 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 13	85,9 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 13	84,1 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 13	83,7 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 13	85,7 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 13	85,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 13	86,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 13	84,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 13	85 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 13	87 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 13	87 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 13	87,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 13	88,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 13	87 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 13	88,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 13	87,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 13	90 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 13	88,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 13	91,6 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 13	90,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 13	90,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 13	91,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 13	92,2 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 13	93,7 kg	Razoavelmente Bem