Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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98,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 56,86g | Prot: 78,67g | Carbs: 133,28g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Harry 1688 Mehrkorn, Avocado. Almoço: Sriracha-Sauce, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Brokkoli. Jantar: Milbona Hirtenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucchini. Lanches/Outros: Griesson Chocolate Mountain Cookies Classic, REWE Bio Mandeldrink, Griesson Chocolate Mountain Cookies Classic, Alpro Mandelmilch Vanille, Alpro Mandelmilch Vanille. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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