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Neuanfang/Fastenzeit
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 21,94g | Prot: 69,03g | Carbs: 90,23g.
Café da Manhã: Activia Kirsche, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Almoço: Wilhelm Brandenburg Kasseler Minuten-Lachs, Freshona Delikatess Rotkohl. Jantar: Roggenmischbrot, Rotbarsch, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Erbsen, Möhren. mais...
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2898 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Passar Roupa - 1 hora, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Step - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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