Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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100,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 82,04g | Prot: 78,07g | Carbs: 141,54g.
Café da Manhã: Philadelphia Mousse Klassich, Karls Hafen Schnack, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry 1688 Mehrkorn, Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich. Almoço: Gekochtes Ei, Zucchini. Jantar: Trattoria Alfredo Vier-Käse, Olivenöl, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Zeus Oliven, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Magerquark, Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei, Magerquark, Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei, Magerquark, Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Magerquark, Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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