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Ganz schlimme Woche. Kranke und zahnende Zwillinge, kaum Schlaf, viel Heißhunger. Jammern hilft nix. Auf ein neues!
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101,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 57,70g | Prot: 69,40g | Carbs: 119,99g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Birnen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Pink Lady Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Almoço: Thomy Sauce Hollondaise, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Avocado, Gekochtes Ei, Aldi Rosenbrötchen . Lanches/Outros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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