Jornal de Adelina aus K, 17 nov 18

Ich glaub's ja nicht!
Aber bitte!
Morgen ist es bestimmt wieder weg 😂
92,8 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 12,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1225 kcal Gord: 39,94g | Prot: 71,93g | Carbs: 146,75g.   Café da Manhã: Gelbe Paprika, Landliebe Quitten Gelee, Philadelphia Balance Joghurt, Kirschtomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Dulano Leberwurst, Grob, Berida Norwegischer Räucherlachs, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Harry Bäcker Premium Krüstchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen. Jantar: Gartenkrone Weißer Spargel, Meine Metzgerei Rinder-Minutensteaks, Olivenöl, Kania Salatdressing, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Lanches/Outros: Weiss Oblaten-Lebkuchen, Banane. mais...
2185 kcal Exercício: Descansar - 20 horas, Samsung Health - 4 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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Comentários 
Hallo liebe Adelina 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘 
17 nov 18 por membro: ernesto.julian
Danke, Ernesto! Wünsche ich dir auch 😊 
17 nov 18 por membro: Adelina aus K
👍super 🍀 
17 nov 18 por membro: buecherwurm_02
Danke. 5 Kilo sind schon runter. 👍 Fürs Vpr-Baby-Gewicht fehlen noch ca. nochmal so viel 😊 Die 72 kg sind Idealgewicht, aber ich glaub, das wär mir zu dünn. Man sagt ja, man soll noch pokern 😅 
17 nov 18 por membro: Adelina aus K

     
 

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