Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 44,27g | Prot: 91,60g | Carbs: 201,58g.
Café da Manhã: Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Activia Exotische Früchte & Apfel, Dulano Prosciutto Cotto, Kirschtomaten, Harry 1688 Mehrkorn, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen, Dulano Leberwurst, Grob, Spreewaldhof Dillschnitten. Almoço: Möhren, Lidl Beerenmischung, Marlene Waldhonig, Milbona Speisequark Magerstufe. Jantar: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gekochtes Ei, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Honigmelonen, Radieschen, Kania Salatdressing, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Lanches/Outros: Pomelo, Alesto Fine Nuts Royal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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