Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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101,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 39,62g | Prot: 81,39g | Carbs: 148,52g.
Café da Manhã: Leerdammer Caractère, Dulano Rohschinken, Buko Garten-Kräuter, Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Harry 1688 Mehrkorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almoço: All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Magerquark. Jantar: Iglo Filegro Hausmacher Art, Brokkoli, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Magerquark, Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei, Magerquark, Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei, Alnatura Mais Waffeln, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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