Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2015
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 17,02g | Prot: 61,06g | Carbs: 128,01g.
Café da Manhã: Activia Müsli (125g), Frico Landkaas, Dulano Lachsschinken, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Wasa Roggen Dünn, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Almoço: Chiquita Banane, Kania Salat Paprika-Kräuter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Spargel, Tomaten, Kania Salatdressing, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat. Lanches/Outros: Zucker, PowerBar Natural Energy, Heidelbeeren, REWE Speisequark Magerstufe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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