Jornal de Adelina aus K, 20 dez 18

Da ist sie! Die 8! Irre 😁
Dass ich das noch erleben durfte...😜
Mal schauen, ob die über Weihnachten bleibt 😎
89,4 kg Perdidos até agora: 10,4 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1705 kcal Gord: 57,74g | Prot: 90,79g | Carbs: 194,06g.   Café da Manhã: Spreewaldhof Spreelinge, Saint Albray Saint Albray, Wiltmann Feinschmecker Salami, Kirschtomaten, Philadelphia Meerettich, Activia Ananas, Mango & Pfirsich, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Harry Mehrkornbrot (56g), Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Almoço: REWE Beste Wahl Obst-Mix, Marlene Waldhonig, Milbona Speisequark Magerstufe. Jantar: Wiener Schnitzel, Bofrost Bratkartoffeln. Lanches/Outros: Ferrero Überraschungsei, Banane. mais...
562 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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Comentários 
Halt sie gut fest! Drück dir die Däumchen. LG und einen schönen Tag! 
20 dez 18 por membro: Nizzy1988
Sehr schön 😍🎉👏🏼 
20 dez 18 por membro: streetstylez
Bin ja mal gespannt. Bin ab Samstag bis Neuujahr bei den Eltern auf Heimaturlaub. Kein Tracken, kein Wiegen ... mal schauen, was das im neuen Jahr gibt 😅 
20 dez 18 por membro: Adelina aus K

     
 

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