Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2015
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87,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 26,01g | Prot: 68,22g | Carbs: 150,35g.
Café da Manhã: Activia Cerealien, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Beemster Royaal, Philadelphia Philadelphia Kräuter Max. 3% Fett, Wasa Roggen Dünn, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Sanella Sanella, Mehrkornbrot. Almoço: Mangos, Tomaten, Kania Salatdressing, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Radieschen, Gut & Günstig Mozarella. Jantar: Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln, Kania Salatdressing, Tomaten, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Kania Salat Dressing. mais...
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2842 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, de Pé - 5 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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