Jornal de Adelina aus K, 25 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
97,1 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 17,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1683 kcal Gord: 58,61g | Prot: 99,29g | Carbs: 187,59g.   Café da Manhã: Hohes C Plus Eisen, Kirschtomaten, Activia Waldfrüchte & Granatapfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Sol&Mar Jamón Serrano, Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry 1688 Mehrkorn. Almoço: Rosinen, Lidl Beerenmischung, Goldland Waldhonig, REWE Speisequark Magerstufe, Rote Paprika, Spiegelei. Jantar: Albona Paniermehl, Rinderhackfleisch, Ei, Möhren, Salzkartoffeln. Lanches/Outros: Pomelo, Brandt Zwieback. mais...
2365 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana



     
 

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