Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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100,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 55,09g | Prot: 61,59g | Carbs: 124,51g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Avocado, Harry 1688 Mehrkorn, Popp Fleischsalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Activia Ananas, Mango & Pfirsich. Almoço: Lidl Lachsforelle Nautica, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rote Paprika, Knorr Salatkrönung, Tomaten. Jantar: Wasa Roggen Dünn, Avocado, Popp Fleischsalat, Aldi Datteltomaten, Buko Garten-Kräuter, REWE Baguette Salami, Grünländer Mild & Nussig, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Spreewaldhof Spreelinge. Lanches/Outros: Jean Pierre Pains Au Chocolat, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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