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Erstmal wieder Wasser raus 🙄
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97,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 68,34g | Carbs: 156,44g.
Café da Manhã: Kirschtomaten, Brunch Feine Kräuter, Hohes C Plus Eisen, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Grünländer Bunte Paprika, Wiltmann Käse Salami, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Aldi Rote Paprika, Champignons, Brokkoli. Jantar: Saint Albray Saint Albray , Aldi Rote Paprika, Radieschen, Wiltmann Käse Salami, Grünländer Bunte Paprika, Brunch Feine Kräuter, Grafschafter Vollkorn Toast. Lanches/Outros: Riesling, Freixenet Sekt, 7Days Bake Rolls Garlic, Mandarine, Golden Delicious Äpfel, Banane. mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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