Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2015
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87,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 45,67g | Prot: 107,57g | Carbs: 131,27g.
Café da Manhã: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Activia Kirsche, Fettarme Milch, Edamer, Dulano Lachsschinken, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Almoço: Kania French Dressing, Tomaten, Eisbergsalat, Lidl Hähnchenbrust Filetstücke. Jantar: Räucherlachs, Schwarzwälder Schinken, Cucina Getrocknete Tomaten, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Hähnchenbrustfilet, Grüne Brechbohnen. Lanches/Outros: Amarula Cream Liqueur, Gerolsteiner Apfelschorle, Fettarme Milch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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