Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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101,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 39,09g | Prot: 72,10g | Carbs: 169,21g.
Café da Manhã: Activia Ananas, Mango & Pfirsich , Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Almoço: Mangos, Passionsfrucht, Magerquark. Jantar: Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leerdammer Caractère, Schmitz Pfeffer-Braten, Buko Garten-Kräuter, Avocado, Wasa Roggen Dünn. Lanches/Outros: Alnatura Mais Waffeln, Pink Lady Äpfel, Birnen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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