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Nach einem langen Wochenende bei Freunden ...
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101,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 61,63g | Carbs: 166,41g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Activia Ananas, Mango & Pfirsich , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Popp Fleischsalat , REWE Beste Wahl Unser Mildes Weizenmischbrot . Almoço: Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Spreewaldhof Spreelinge, Grünländer Mild & Nussig , REWE Baguette Salami, Buko Garten-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Popp Fleischsalat , Avocado, Wasa Roggen Dünn. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Alnatura Mais Waffeln, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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