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Das Ergebnis von meinem Rückfall. Wie erwartet. Aufstehen, Krone richten, weiter machen 👍
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104,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 87,72g | Prot: 77,89g | Carbs: 191,53g.
Café da Manhã: Activia Pfirsich-Maracuja, Himbeermarmelade, Philadelphia Greek Style, Cay Gourmet Haselnuss-Milch Creme, Harry Mehrkornbrot (35g), Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Milch 1,5%, Apoday Schoko Slim. Jantar: Kühne Rotkohl das Original, Steinemann Bratwurst, Maggi Kartoffelpüree das Komplette. Lanches/Outros: RUF Muffins mit Schokostückchen, Lidl Rosinenschnecke, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mais...
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Ganhando 4,0 kg por Semana
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