Data de Início: 03 mai 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial: 58,7 kg
01 ago 24	56,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 24	57,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 24	57,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 24	57,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 24	56,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 24	56,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 24	56,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 24	56,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 24	56,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 24	56,9 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 24	56,8 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 24	55,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 24	55,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 24	55,4 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 24	55,4 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 24	54,6 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 24	54,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 24	54,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	54,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	54,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 24	54,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 24	55,2 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 23	55,8 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 23	55,8 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 23	55,8 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 23	57,1 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 23	57,1 kg	Razoavelmente Bem
31 out 23	58 kg	Razoavelmente Bem
23 out 23	58 kg	Razoavelmente Bem
09 out 23	58 kg	Razoavelmente Bem
12 set 23	58 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 23	57,3 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 23	57,4 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 23	56,3 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 23	56,7 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 22	56,7 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 22	57,6 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 22	56,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 22	56,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 22	56,6 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 22	56 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 22	56 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 22	56,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 22	57 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 22	57 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 22	56 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 22	56 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	55,8 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 22	56,9 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 22	55,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 22	55,2 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 22	55,2 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 21	55,5 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 21	55 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 21	55 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 21	55 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 21	55 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 21	55 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 21	55,4 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 21	55,4 kg	Razoavelmente Bem
14 out 21	54,7 kg	Razoavelmente Bem
27 set 21	55,3 kg	Razoavelmente Bem
22 set 21	54,7 kg	Razoavelmente Bem
15 set 21	55,4 kg	Razoavelmente Bem
12 set 21	55,4 kg	Razoavelmente Bem
06 set 21	55,4 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 21	55,4 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 21	54,8 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 21	54,8 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 21	55,7 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 21	55,1 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 21	55,1 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 21	55,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 21	55,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 21	55,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 21	56 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 21	55,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 21	55,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 21	56 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 21	55,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 21	56,3 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	56,3 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	56,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	56,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	56,7 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 21	56,7 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 21	56,7 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 21	56,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 21	57,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 21	57,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	57,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 21	57,3 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 21	56,4 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 21	56,4 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 21	56,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 21	57,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 21	56,5 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 20	57,3 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 20	56,4 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 20	57,2 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 20	56,4 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 20	57 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	57 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 20	57 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	57 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
28 out 20	58 kg	Razoavelmente Bem
26 out 20	57,3 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	57,8 kg	Razoavelmente Bem
20 out 20	58,4 kg	Razoavelmente Bem
15 out 20	57,8 kg	Razoavelmente Bem
09 out 20	58,4 kg	Razoavelmente Bem
02 out 20	58,5 kg	Razoavelmente Bem
28 set 20	58,5 kg	Razoavelmente Bem
22 set 20	59,5 kg	Razoavelmente Bem
10 set 20	59,5 kg	Razoavelmente Bem
09 set 20	59,6 kg	Razoavelmente Bem
04 set 20	58,6 kg	Razoavelmente Bem
03 set 20	58,6 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 20	58,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 20	58,6 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 20	59,2 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 20	59,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 20	58,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 20	58,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 20	59,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 20	58,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 20	59,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 20	59,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 20	59,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 20	59,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	59,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 20	59,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 20	59,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 20	59,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 20	59,4 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 20	60 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 20	60 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 20	59,8 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 20	59,2 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 20	59,2 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 20	59,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 20	59,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 20	59,2 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 20	59,3 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 20	58 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 20	58,5 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 19	58,1 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 19	58,1 kg	Razoavelmente Bem
06 out 19	57,5 kg	Razoavelmente Bem
30 set 19	58,2 kg	Razoavelmente Bem
19 set 19	57,5 kg	Razoavelmente Bem
06 set 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	57,3 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 19	56,7 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	56,7 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 19	57 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 19	57 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 19	57 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 19	57 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 19	57 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 19	57 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 19	57 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 19	56,9 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 19	58,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 19	58,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 19	58,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 19	58,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 19	58,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 19	58,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 19	58,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 19	58,1 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 19	58,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 19	58,1 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 19	58,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 27 mar 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial: 58,2 kg
24 abr 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 19	57 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 19	57 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 19	57 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 19	57 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 19	57,1 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 19	57,1 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 19	57,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 19	57,1 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 19	57,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 18	56 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 18	56 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 18	55,2 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 18	55,2 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 18	55,2 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 18	55,2 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 18	55,3 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 18	56,2 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 18	56,2 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 18	57,1 kg	Razoavelmente Bem
31 out 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
29 out 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
21 out 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
17 out 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
15 out 18	55,9 kg	Razoavelmente Bem
06 out 18	55,9 kg	Razoavelmente Bem
02 out 18	55,9 kg	Razoavelmente Bem
24 set 18	55,9 kg	Razoavelmente Bem
17 set 18	55,9 kg	Razoavelmente Bem
09 set 18	55 kg	Razoavelmente Bem
08 set 18	55 kg	Razoavelmente Bem
03 set 18	55 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 18	55 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 18	55 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 18	55 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 18	55 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 18	54,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 18	54,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 18	54,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 18	54,2 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 18	54,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 18	54,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 18	54,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 18	54,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 18	55,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 18	55,1 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 18	55,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 18	55,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 18	55,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 18	54,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 18	55,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 18	55,6 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 18	54,7 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 18	54,7 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 18	54,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 18	54,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 18	54,5 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 18	54,5 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 18	53,5 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 18	53,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 18	53,8 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 18	53,8 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 18	53,8 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 18	53,8 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 18	53,8 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 18	53,8 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 18	53,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 18	53,8 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 18	53,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 18	54 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 18	54 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 18	54 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 18	53 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 18	54 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 18	53,2 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 18	53,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 18	53,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 18	53,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 18	54 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 18	52,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 18	53,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 18	53,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 18	53,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 18	52,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 18	52,9 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 17	52,9 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 17	53,4 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 17	53,4 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 17	53,4 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 17	53,6 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 17	53,9 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 17	53,8 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 17	54,6 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 17	54 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 17	53,8 kg	Razoavelmente Bem
31 out 17	53,8 kg	Razoavelmente Bem
21 out 17	55,1 kg	Razoavelmente Bem
24 set 17	54,6 kg	Razoavelmente Bem
11 set 17	54,5 kg	Razoavelmente Bem
07 set 17	54,2 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 17	55,9 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 17	55,9 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 17	55,3 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 17	55,3 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 17	55,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 17	55,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 17	54 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 17	55,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 17	55,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 17	56 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 17	55,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 17	55,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 17	56,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 17	56,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 17	56,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 17	55,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 17	55,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 17	57,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 17	56,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 17	55,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 17	56 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 17	56 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 17	56 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 17	56 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 17	56 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 17	56 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 17	56,7 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 17	56,7 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 17	56,5 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 17	56,1 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 17	56,8 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 17	57,8 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 17	57,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 17	58,1 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 17	57,3 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 17	58,2 kg	Razoavelmente Bem