Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 63,75g | Prot: 41,07g | Carbs: 166,35g.
Café da Manhã: Carrefour Baguette Rustique, Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture de Framboises, Oranges, Tisane. Jantar: Avocat, Huile d'Olive, Lima Gomasio, Poivre Noir, Purée de Tomate, Ferme d'Anchin Soupe Potimarron Gingembre Curry, Blanc de Poulet, Picard Purée de Carotte. Lanches/Outros: Tisane, Auchan Chocolat Lait Amandes Pointe de Sel, Sucre, Brioche Pasquier Brioche Tressée. mais...
|
|
1530 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 28 minutos, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 13 horas e 32 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hyppolitenmieux
|