Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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53,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 65,01g | Prot: 65,17g | Carbs: 179,83g.
Café da Manhã: Tisane, Café. Almoço: Ananas, Pomme de Pain Ruban Bleu . Jantar: Tisane, Charal Steak Haché 15%, Picard Cannelé, Paul Chausson aux Pommes, Moutarde, Picard Purée de Carotte, Baguette, Bonduelle Légumes Façon Pot au Feu. Lanches/Outros: Cémoi Quadro, Gâteau au Yaourt, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mais...
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1390 kcal
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Exercício:
Dormir - 4 horas e 50 minutos, Descansar - 17 horas e 55 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hyppolitenmieux
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