Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 70,55g | Prot: 49,57g | Carbs: 163,07g.
Café da Manhã: Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Café, Thé Vert, Campanière Baguette Label Rouge. Almoço: Garbit Taboulé aux Tomates Fraîches , Carrefour Carottes Râpées , Salade Verte, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Omelette ou Oeuf Brouillé, Auchan Tarte aux Myrtilles, Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Fromage Brie, Le Fromager des Halles Fourme de Montbrison, Café, Pain, Vin Merlot. Jantar: Andros Cerise Morceaux Moelleux, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Salade Verte, Tomates. mais...
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697 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Assistir TV - 1 hora, Passar Roupa - 20 minutos, Lavar Louça - 6 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Apple Health - 17 horas e 19 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, de Pé - 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hyppolitenmieux
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