|
Coup de blues
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Gord: 87,03g | Prot: 85,95g | Carbs: 214,59g.
Café da Manhã: Campanière Baguette Label Rouge, Monoprix Beurre Doux, Café, Jardin Bio Infusion, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Myprotein Peptide de Collagène Hydrolysé, Conserves de Confiture. Almoço: Eau, Café, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Entrecôte de Boeuf, Rustica Huile de Noix, Moutarde, Poivre Noir, Monoprix Beurre Doux, Sel de Mer, Banane, U Chocolat Noir Fourré Noix de Coco. Jantar: Salade Verte, Vinaigrette, Stoeffler Flammekueche. Lanches/Outros: Badoit Eau Gazeuse, Gini Bitter Lemon. mais...
|
|
2106 kcal
|
Exercício:
de Pé - 10 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Limpeza - 20 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Assistir TV - 3 horas, Apple Health - 15 horas e 20 minutos. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hyppolitenmieux
|