Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 53,62g | Prot: 40,67g | Carbs: 207,85g.
Café da Manhã: Café, Thé Vert, Banane, Eau. Almoço: Eau, Café, Pamplemousse, Uncle Ben's Riz Façon Créole. Jantar: Isio 4 Huile, Choux de Bruxelles Cuits, Laitue Verte Frisée, Vinaigrette, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Auchan Roulé au Fromage. Lanches/Outros: Café, Petit Gâteau au Chocolat. mais...
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854 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Passar Roupa - 16 minutos, Alongar (Yoga) - 6 minutos, Estar Sentado - 4 horas, de Pé - 6 minutos, Apple Health - 15 horas e 57 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Ler - 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hyppolitenmieux
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