Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Gord: 79,11g | Prot: 69,76g | Carbs: 201,40g.
Café da Manhã: Café, Graines de Chia Séchées, Eau, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Thé Vert. Almoço: Ethiquable Chocolat Lait 53% Cacao, Café, Huile d'Olive, Sel, Eau, Tomates, Moutarde, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Jantar: Mangues, Melon, Vinaigre, Huile d'Olive, Tomates, Snickers Barre Glacée, Sel, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Poivre Noir. Lanches/Outros: Pain, Gini Gini Lemon . mais...
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829 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Lavar Louça - 6 minutos, Estar Sentado - 4 horas, de Pé - 5 minutos, Assistir TV - 4 horas, Apple Health - 15 horas e 39 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hyppolitenmieux
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