Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 60,56g | Prot: 40,37g | Carbs: 158,14g.
Café da Manhã: Tisane, Café, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Almoço: Oranges, Gervais Yaourt sur Lit d'agrumes, Curcuma, Huile d'Olive, Jardin Bio Double Concentré de Tomate, Jardin Bio Lentilles Corail, Carottes Cuites, Chou, Daunat Sandwich Thon Crudités, Café. Jantar: Saint Eloi Légumes Pour Pot au Feu, Huile Végétale, Vinaigre, Carottes, Carrefour Veggie Falafels . Lanches/Outros: Datte, Bjorg Fourrés Chocolat Lait Noisettes. mais...
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1392 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 50 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hyppolitenmieux
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