Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 45,88g | Prot: 34,17g | Carbs: 129,41g.
Café da Manhã: Bijou Madeleine Chocolait, Senseo Café, Amandes, Physalis. Almoço: Arizona Pomegranate Green Tea, Senseo Café, Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, La Brioche Dorée Fromage Blanc Framboises, Picard Tarte Saumon Poireaux. Jantar: Nestea Thé Glacé Saveur Citron, Hoegaarden Bière Blanche, Bière Ordinaire, Pain, Auchan Comté, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec. mais...
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1496 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hyppolitenmieux
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