Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Gord: 38,11g | Prot: 20,37g | Carbs: 102,51g.
Café da Manhã: Jus de Citron, Café, Banana Bread. Almoço: Carrefour Pâte Brisée, Créaline Purée de Carottes. Jantar: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Poivre Noir, Sel, Bette, Casino Pâte Brisée Pur Beurre, Parmesan (Râpé), Oeuf. Lanches/Outros: Œufs Chocolat. mais...
|
|
1557 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hyppolitenmieux
|